トレーニング用具

my new traning items!
700g shaft  and 250g wrist band!
but when i train my leg, i kinda snapped my ancle, not bad but i call it for todays workout now..auch..

重たいシャフトに250gリストバンド！
これは使えるかも！

でも脚鍛えようと思って、ジャンプしたら、脚グネリました。。あいたたた。。。(゜ロ゜;