Their running kicks ass. Maybe my next hobby?! I guess Im too old to run like that!
めっちゃすごい、元気でるわー 多分おれの次の趣味はこれかな?!絶対無理、ちょっと老いすぎた~
Tuesday, 30 March 2010
My next mission?! 次のミッション?!
Saturday, 27 March 2010
BBQ sause オーストラリアのBBQソース
I cant remember when he gave us, But we just finished it.
I love Aussie BBQ sauce, I think most of my mates know it though.
Aussie BBQ sauce is one of the best sauce in the world.
It has very rich sweet taste, its good with most of the dish, like chicken , pork and beef and even egg.
I usually asked to my Australian friends when they visit to japan. So in my freezer we have at least one BBQ sauce and vegemite. Currently we have 2 BBQ sauce which Matt and Beverley sent us and 2 vegimate.
I think I will finish these 2 bottles(one of them are almost gone) in a few months.
Then in November, we are planing to go AUSTRALIA!! I can buy the fresh bottle there!!
And cant wait to have a keberbs with BBQ sauce!! hehehe
Today is kinda relaxing day, I didnt do anything. A bit boring..
But I will go for hitting to the driving range tonight. Better to save my energy!
And one of mate gave me a famous Udon the other day.
We might have it tonight! It sounds like really good one! Thanks Y san!
ポールさんがちょっと前にくれた2リッターのバーベキューソースがなくなった!いつくれたかちょっと忘れたけどたぶん1年以上前、、、
オーストラリアのBBQソースはほんまにおいしい、ちょっと甘くて、でもリッチな味
チキンや豚さん、牛肉、卵でもなんでも合う。合うって言うかおれが好きなだけかも
いつもオーストラリアの友達がこっちに遊びに来てくれるときにはこれをお願いする。
大体一年に2回くらいは誰かが着てくれてたし、いつも冷蔵庫にはBBQソースとベジマイト
があった。 今もBBQソース2本とベジマイト(濃縮された、めっちゃ濃い味のオーストラリアのジャム?まあジャムって言うかショッパイ感じのやつ)がある。
もうちょっとで全部なくなるけども、11月にオーストラリア行くんでどっさり買い付けができる!!
あとBBQソース付きのケバーブも向こうで食べるのがめっちゃ楽しみ!!
早く帰りたいなあーー
今日は暇です、、朝から掃除してゆっくりしてなにもしてません。
夜は打ちっぱなしに行くんで体力温存!もうすぐ大会やしがんばらねば!
今晩は友達のYさんからもらった、四国のうどんでもたべよーーと!おいしそうやしねー
Cheers Yさん! Leia Mais…
Friday, 26 March 2010
Back from the business seminar in Tokyo, 東京でのビジネスセミナー
And there is nobody who is the perfect man, like perfect personality and doing smart work, good human skill. building a good team, love its job,,, damnnnn, its impossible, who can be like this?
昨日東京のセミナーから帰ってきた、結構有意義なセミナーだったと思う。
いっちゃんよかったと思ったのは自分を変えることなく、みんなからちょっといい評判と言うか悪い気分にさせへんことかなー
ほとんどの、マネージャーセミナーではアホな講師があなたは良い人になり、仕事もできて
会社のために働き、チームをまとめ、blah blah blah,,などなど
そんなええ奴言うか人間になれるかって感じのこと連発しよる。
特に俺みたいな働くの嫌い、できれば億万長者で働かんとスノーボードとゴルフを毎日したいし
働いてたとしても3ヶ月に一回は長期休暇と週休4日くらいで6時間ほどの拘束時間が
いいなーって奴には到底、日本式のマネージャーにはなれんなーって感じてた。
でも今回のセミナーでは自分は変わらなくてもいいし、他人にだけは自分の嫌な気分を
感じさせないようにすればいいと。。笑顔とありがとうといつもより少し多めにやってればいいだけと
むかついた顔して、みんな、おれは気分悪いからおれに気を使えと求めるより、よっぽどましだと気づいた。
仕事はきっちりやる性格なんで、この笑顔とありがとうも仕事のひとつだと思って
1回やってみると決めた。これでおもんなさそうにして、この人仕事嫌いなんやーって思われるより
楽しそうにやってるなーって思われた方がまだましやしね。
まあ3日坊主になるかもしれんが何も失うものないんで1回やってみまーす!
あともう一つほんまに良いことを講師は言ってた、
今思いっきり悩んでいる、あなた。 そうあなたのことですよ!!
悩みは悩みと思うから余計に辛く感じる、
悩んでるということは本当は自分で解決しなければならないことです!自分では気づいてます!
悩みとは、”解決しなければならないこと” と言い換えるだけで、もうそれば悩みではなくなりますよ!!
今解決しなければならないことを持っています、でもそれを解決しなければずーーと同じです。
考え方を変えて、プラス思考で良い人生を進むのか、悩みばかりあと伸ばしにして
悩んでばかりの人生を進むのか、選ぶのは自分ですが、誰も後者を選ぶ馬鹿はいません。
悩みのことを ”解決しなければならないこと” と言い換えるだけで、どうしたら解決できるか、このまま解決しなかったらどうなるか
と色々思考錯誤します。それがいいのです、
悩みは絶対に解決できます!もうすでにあなたの中の悩みは悩みではありません。それはもう解決しなければならないことになってます!
がんばってプラス思考になり、良い選択をいつもできるようになりましょう!
あなたならできます。
俺の意見も入っちゃったけどこんな感じのことを講師は言ってました。
考え方を思い切って変えちゃいましょう! 楽になるよ! Leia Mais…
Sunday, 21 March 2010
New prison in UK イギリスの刑務所情報
From Pauline, its a new prison in UK. No wonder why ppl want to get in trouble in UK. LOL
ポーリーンからのジャンクメールより、 イギリスの刑務所、新しいやつみたい。
なんてきれいなンや、、、ここならおれも入り たいかも!笑 でも掘られるのはいややしなー笑
今回は日本語訳なしで、、がんばって英語読んでみまショー
It's a new Prison in UK !
Prison vs Work
Just in case you ever get these two environments mixed up, this should make things a little bit clearer.
@ PRISON | @ WORK |
You spend the majority of your time in a 10X10 cell | you spend the majority of your time @ WORK |
You get three meals a day fully paid for @ PRISON | you get a break for one meal and @ WORK |
You get time off for good behavior | you get more work for |
@ PRISON
@ PRISON | @ WORK
|
You can watch TV and play games | you could get fired for watching |
You get your own toilet @ PRISON | you have to share the toilet with @ WORK |
They allow your family and friends to visit
| you aren't even supposed to speak @ WORK |
ll expenses are paid by the taxpayers with no work required | you get to pay all your expenses to go to work, and they deduct taxes from @ WORK |
You spend most of your life inside bars wanting to get out | you spend most of your time wanting |
|
|
|
Now get back to work. You're not getting paid to check emails.
Saturday, 20 March 2010
Body design Nakazawa ボディーデザイン中澤
I was looking for the sports doctor close to my house, and I found the one, there's called Body design Nakazawa. The name of the clinic is what I wanted!
Why I found there is because one of mate knows our junior high school mate is now the sports doctor. I went there on the last Wednesday. And I booked and request the consultation on this Saturday.
So I saw the doctor this morning. And I knew him well, he was in the track and field team when we were junior high. I trained the track and field with him long time ago.
Anyway I talked with him about my long driving sports and I asked to increase my swing speed.
Actually he has one patient who is keen on the golf., similar to me.
And I have a strange feeling in my elbow and list.
My elbow and list were OK, it seems just tiredness from the golf swing.
And he explained me how to increase the speed.
My flexibility is not good enough, so I need to be more flexible in my shoulder and pelvis region.
If I get more flexibility, I can use the stretch reflex. More flexibility brings more stronger stretch reflex.
I have read about this stretch reflex in the magazine before.
This reflex generate the maximum velocity. Once the muscle extend, it buckle up so quickly.
In order to use this, I need to remember how to move in my golf swing!
It sounds very professional but it is kinda fun to do it!
Now I got a doctor and how to train professionally. I am very much into the long driving.
However I still cannot hit straight... I think I need a golf coach....hahahha
I have 2 more days off this week, nothing else to do. So this is what I will do it for next couple days!
ちょっと前からスポーツドクターが家の近所にいないか探していた。 そしたら5分くらい離れたとこに
ボディーデザイン中澤って言うところがあるのを連れから聞いた。 名前がいい、おれの求めてた感じのところっぽい!
しかも先生がおれらの中学の友達だった。 中澤先生(カツオって呼んでる)とは中学のとき陸上部で
一緒に練習した。(ちなみにおれはバスケ部だったけどスポーツができたので陸上部と掛け持ちさせられてた。しかも掛け持ちのおれが近畿大会までいってもうたけど、、まあ昔のはなし)
土曜の朝に予約して、ほんで今日行ってきた。 ドラコン競技のことを話し、スイングスピードを上げたいことや今、肘がちょっと調子悪いことを相談。 マッサージしれもらい、ちょっとましに
まあ肘は問題ないようだった。
スイングスピードをあげるためには、カツオ曰く
もっと柔らかくなったほうがいい、筋肉が柔らかいと長く伸び、それが戻るときに早いスピードが
生まれるらしい。 一度、本でも伸張反射って言うことを聞いたことがる。
伸びた筋肉が縮むときに最大のスピードが生まれるって。
でもおれ結構固いようで、肩周りと骨盤周りのストレッチを薦められた。
来週はゴルフスイング見て、どの筋肉を使ってるか見てくれるらしい。楽しみ。
なんかプロ見たいやけど、実際は全然まっすぐとばへんしまだまだ、、、
どっちかって言うと、ゴルフのコーチの方が必要かも!笑
まああと2日休みで、何も予定ないし、暇やからストレッチと筋トレとゴルフでもがんばりまーす
Wednesday, 17 March 2010
Hospital 皮膚科へ、、、
Today I went to see the doctor for my skin problem.
And then I found it out Ive got a wart... damn it,,,
Doctor said my immune strength is weak against wart.
Ive got one in my finger and a few in my foot...
Doctor gave me heaps of Chinese medicine, I remember when I was junior highschool days.
I had a wart,,,so Dr gave me the same one.
I wanna cure it as soon as possible...
I dont know why my immune strength is now weak,,,,I should have asked her...
今日は皮膚科に行ってきた、指にあった魚の目みたいなのをとるため
でも結局、それば疣だった、、、
医者が言うには免疫力が弱いって、、、なんでやろう??
免疫力をあげるために漢方を処方してくれた、、またその量が半端じゃない
40日分で2袋(買い物袋に)、中に何個はいってるかは不明
とりあえずそれでなおしまショーって。。。昔中学の時もそういや、疣ができて
同じ薬もらったな。。とりあえずはよなおしたいわー
でも何で免疫力さがったんやろう。。聞けばよかった。。まさかタバコ?!
Sunday, 14 March 2010
Last snowboard in this season and got an awesome photo! シーズン最終、撮影会!ええの取れた!
Today I went to snowboarding with Tanaka family and Katou san.
It was very warm day and snow was full on spring one!
But it means its the best time for making a jump!
I was excited to jump and took some photos, hopefully good one.
I brought my SLR camera. Tanaka san was good at taking a photo.
Bcuz he also got his own SLR.
Anyway when we got to the snow park, there was a competition...
I thought F&*ked,,,I cant jump today! But luckly I can cut in the line and took some photos.
Yah the first shot was the best shot I guess. I was in the lake view doing the Tweak.
And I did other tricks but it didnt turn out well in the photos.
So I stuck with the Tweak, it looks alright.
I tried 360 melon a couple times but couldnt make a landing.
Anyway today was nice sunny day and finished photo shoots.
Tanaka san family enjoyed the day and we headed back home a bit early.
Then I went to the gym on the way back home,,,I feel like I am like teenager, heaps of energy!hehehe
今日は田中家と加藤さんで春スキーに出動。 かなり暖かく、雪は春雪!ザクザク
でもこの雪はジャンプするんには最高!なんぼこけても、お尻割れることはない。。笑
この日を楽しみにしてて、やっと撮影ができるし、雪も柔らかい
天気もいい、、なんていい撮影日より!
一眼も持参し、田中さんに撮影をお願いした、 田中さんも一眼もってるし
まかせても安心できる人やからよかった!
パークに到着するとなんと大会やってて、、割り込める雰囲気ではなかったけど
昼過ぎから序所に割り込みかいし、別に飛んでもいいみたいやしよかった。
普通は大会やったら前面滑走禁止になるしちょっとついてたかもー
一発目が一番いいショットやったと思う、色んな技したけど
Tweakトィークが一番写真にあってた。
久々に360メロンしたけど、ちょっと着地でお尻ついたり
なんやスピン悪かったりで残念、、ちょっと練習不足かな。。ゴルフしすぎた感じ笑
いい写真なんこか取れたし、田中家も楽しんだようなので
早めの帰宅。
帰りにおれはパワーが残ってたのでジムにいっちゃった。
20歳のようなパワーやわ最近、、遊びすぎです。。。。
Saturday, 13 March 2010
New Arittsugi knife 有次包丁
We've got a new knife, it called Aritsugu Knife.
I dont know why but I really like to sharpen the knife.
When I sharpen it, I feel I am concentrate and think nothing which I like it!
When Sophie went to Tokyo to see her sister Antje. She bought me a fine knife.
Yes, this knife is wicket! It is super sharp!
Cutting some veges are fun, I feel like Ive got a japanese sword!
Check it out!
新しい包丁を購入、有次ありつぐの包丁。
ほんまに切れる。。
なんでかわからんが、包丁研ぎが好きなんで
たぶん研いでるとき、無心になって集中できるしやと思う。。
この包丁は嫁が東京に出張に来てたお姉ちゃんアンチェに会いに行ったときに
プレゼントとして買ってくれたもので、しかしめっちゃ切れる。。
野菜をきっても、スパッ
なんか日本刀を手に入れたみたい! 気に入ってます。
こんなに刃がいい色↓
最高に切れそうちゃう?あんまし料理しんけどなんか切りたくなるわー笑
Friday, 12 March 2010
Souten no KEN 蒼天の拳 Peng you 朋友ポンヨウ 友達
I found a Souten no KEN. This is the story before Fist of the North Star.
I loved the Fist of the north star when I was a kid.
And this Souten no KEN sounds pretty good.
I liked they said
Peng you(friend) help each other out of loyalty, and they never seek to take from other.
Thats what it means to be Peng You..
蒼天の拳をYoutubeで見つけた、これは北斗の拳の前のストーリーで
昔北斗の拳にはまったひとなら絶対みたいとおもう。
今みてるけどおもしろそう、とくにこのせりふはよかった。
ポンヨウはただ儀のためだけに助け合い、ともに見返りなどは求めない。。それがポンヨウ(友人)
心にひびくね、、、
ちょっと見てみて
あとはYoutubeで蒼天の拳を検索してみてー
you can find the rest of story in Youtube, search the name of Souten no KEN DVD
Thursday, 11 March 2010
I think I love myself !LOL なんぼ自分がすきやねん?!
Here I introduce how I train myself at home and driving range.
Sophie took the photo of my training scene at home.
Hahahah I see myself in front of the mirror and checking myself all the time!LOL
I usually took my shirts off and practice!LOL
How embarrass of myself! hahaha
But I thought this is funny!!!
And last night we headed to the driving range from 21:30.
That was pretty late, but Sophie's mate Tanaka san called us to catch up for a practice.
So we went there and hit balls until 23:00.
Oh--yes after I hit 200balls by my driver, my muscle was pretty tired,,,
Got back home and I was straight into bed.
Tanaka hasband and wife were awesome good golfer.
They tought me how to hit straight. They knew what my bad point straight away.
Which was amazing for me,,,,bcuz when I see my swing in my movie, I didnt know whats wrong is my swing. I think it is like my snowboarding. I can tell the ppl's improvement point just see once. Maybe thats because of the experience and lots of practice.
Anyway now I know what I shuold practice!!
Cant wait to go for practice again this weekend!
今日はちょっと練習風景の紹介を、、でもなんぼ自分が好きなンやとおもう。。
嫁に写真を取られたが、結構いい写りで嬉しかったかも~笑
ほぼ毎日鏡の前でスイング練習。。。しかもいつも裸
かなり自分が好きみたいです。。結構恥ずかしいけど、ネタになると思ったんでアップします。
昨日の夜は9時半から打ちっぱなしへ、嫁の友達夫婦からの誘いもあったし
めっちゃ行きたかったので遅かったけど練習へ
この田中夫妻はシングルさんでめっちゃうまい、おれの悪いとこも一瞬見ただけで
わかったようで色々おしえてもらった。
結構これがあたってて、自分で何ぼビデオとってもわからんのに
なんで一瞬でわかるんやろう、、、でもおれもスノーボードなら一回すべるのみたら
どう練習すればいいかわかるし、やっぱこれは経験からかな?!
ほんなとこで200球ほどフルスイングしたら、体はぼろぼろ、終わったんは11時すぎ、
でも今日はいいこと聞けたし、今週末も別の田中さんと打ちっぱなし&練習会をするんで
楽しみ!300Y越えめざしてがんばってます!
しかし今日は1日しんどかった、、
Monday, 8 March 2010
From Beverley Sugeeee ビバリーからスゲー
Beverley updated her blog and I saw this movie.
Wow I cant believe Dolphin is such a intelligence mammal!!
ビバリーのブログからこんなものが! イルカってこんなに頭よかったんやーびっくり!
Sunday, 7 March 2010
Training supplement 筋トレ辛いなーでもサプリメントで
As I join to the Long driving competition in April, I started to train harder than before to get more speed.
As you know, Training is not fun and also hard...
So I bought a training supplement for BCAA and Creatine pills.
In the pic below is my supplement. I hope there is no harmful hormornal staff inside!
It taste like fullon acid,,, so bitter... but that makes me work well!
Because in the Japanese proverb, Best medicine tastes bitter. hehehe
Anyway this supplement supposed to help my recovery and support to muscle grow.
It sounds like lots of artificial acid inside though,,
I hope my swing speed increase a bit more before competition.
4月の大会に向けて、トレーニングの負荷をあげることにした。。
わかると思うが、筋肉鍛えるのは辛いしおもしろくない、、今日もちょっとおれそうになったけど
がんばりました。
あと2ヶ月きっているし、そろそろ本気モード突入
辛いトレーニングやけどちょっとサプリメントも買ったし、 でもこのサプリメントものすごい味
苦いを通り越して、化学薬品を食べてるみたい、、クレアチンやししかたないのかも
体のリカバリーと筋肉増強に聞くらしい、、いかにもやばそうな薬やね!
まあ昔にやった薬系に比べたら100%大丈夫やと思うし安心。
あと二ヶ月でスイング早くなるかなー300Y まっすぐ飛ぶかなー不安や。。
Thursday, 4 March 2010
Come and check me out! 見に来てーー! 4/25
I bought a ticket to join the long driving competition today! yes yes
The ticket was so quick to be sold out!
It was starting to sell from 12:05 this afternoon.
I was at our warehouse and I was already in front of the PC 5 minutes before! hehehhe
As soon as they started to sell it, I clicked it and bought it!
So now my competition was on the 25th of April, appx. 2months to go!
Time is counting down!!
Place is in Siga pref, which is about 1hours away from here.
It will be held in the golf course.
http://www.koga-cc.jp/index.php
I have 6 balls to hit it! And I have to drop the ball between 40Y wide area around the 300Y forehead! Which means I have to hit it within 5 minuts distance in the clock!
You know its gonna be so hard to hit and go straight!!
But never know whats gonna happen!! I might be win and everyone else got OB.
Who knows!!
I cant wait to compete there. I will train my skill and muscle as hard as I can from now on!
But on the other hand, I am a bit worries about that I might hit 6 balls to OB...
I wanna avoid this things at least! hehehe
Please come and check me out if u guys have a time!
今日ドラコン大会参加の申し込みをした、WEBでの販売ですぐに売り切れになっていた
でも今日は物流センターにいたので、12:05分からの販売やったけども
5分まえからスタンバイ、出た瞬間にチケットをゲット! やりました。。
去年は売り切れで参加できんかったしね。。
4/25に滋賀県の甲賀ゴルフ場で催される。
http://www.koga-cc.jp/index.php
与えられるボールは6球だけ、そのボールで300Y先の40Y の幅に落とさなければ
ならない。。時計で言うと5分くらいの角度しか角度がない。
思いっきりスイングするんでかなりの精度が必要となるねん。。。。
ちなみに今は100級打ったら5級くらいはまっすぐ飛ぶ。。。なんて可能性が低いんやろう。。
でも楽しみたいしがんばって今から筋トレと練習に励みます!
6球OBだけは絶対に避けたいね!
これを呼んでくれた、そう、あなた!応援きてください!
待ってます;-)
ちなみに世界大会ではこんなにもりあがってました
でも日本大会はどうやろう?!
Monday, 1 March 2010
Japan supposed to kick German's ass!!
Me and Sophie bet the medal QTY at the winter Olympics.
I bet Japan kicks German's Ass!! But the result was you know,,,
Germans full on kicked Japanese skinny Ass...
So now I have to buy something for her,,,,Oh--gosh LOL
How come Japan is so weak at doing sports?
I guess we need to eat more steaks to beat! LOL
ウインターオリンピックでのメダル総数で賭けをしてた、
もちろん、日本がドイツよりも多くメダルを取るほうにかけた、、、
結果は。。。デーーーム 余裕で負けました。。。
愛国心もなくなるわこりゃー
なんで、こんなに日本人はスポーツでかてないんだろう?!?!
おれの理論ではもっと肉くわんと、欧米人にはかてんな。。。