Ken's Dayinthelife: 朝トレ

Tuesday, 9 April 2013

久しぶりの朝トレ！

懸垂が出来るまで腕が回復
でもかなり弱くなってる。

2か月半ほどできんかったので。。

今日は４時50分起床
少し走って、素振りと懸垂
ええ感じでできた。

少し軽めで十分

明日につないだ１日でした。

スポーツ: ランニング
距離: 2.34 km
時間: 15 分ちょっと

tnktky said...: がんばってるね～
焦らず徐々に; 4/09/2013 10:55 pm
Ken said...: ６月末のドラコン出よーと思いまーす！
瀬田ccなんで見に来てくださーい

今度こそ記録残します！; 4/10/2013 7:35 am
Ken said...: This comment has been removed by the author.; 4/10/2013 7:35 am
Ken said...: This comment has been removed by the author.; 4/10/2013 7:36 am
Ken said...: This comment has been removed by the author.; 4/10/2013 7:36 am
Ken said...: ６月末のドラコン出よーと思いまーす！
瀬田ccなんで見に来てくださーい

今度こそ記録残します！; 4/10/2013 7:36 am
tnktky said...: 見にいくわ～; 4/11/2013 11:05 pm

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